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社科新闻
庄子“无内无外”的精神养生论
作者: 张尚仁 [1,2]
关键词: 养生 有外无内 有内重外 定乎内外 重内轻外 无内无外
摘要：
人们对庄子的研究，大都偏重于玄道本体论、精神自由论、相对论及社会伦理观等方面，从总的来看，并没有突出养生论在庄子学说中的地位。庄子是最早研究养生的哲学家，认为最重要的知识是养生的知识，而养生的重点又在于精神养生。从人的内在心灵和外在世界的关系上，可以分出有外无内、有内重外、定乎内外、重内轻外、无内无外五种人，这五种人代表着精神养生的五个层次。庄子“无内无外”的精神养生论，是对老子《道德经》养生思想的发展。
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